心理・行為
Pro損失規避檢查
Loss Aversion Check · 出處: Daniel Kahneman / Amos Tversky
判斷你的猶豫是真實的風險評估，還是大腦對損失的非理性恐懼在作祟
核心概念
人對損失的痛苦，大約是同等收益喜悅的兩倍。這意味著你本能地會為了避免損失而拒絕期望值為正的機會，也會為了彌補損失而承擔不應該承擔的風險。損失規避是理性決策最常見的敵人之一。
✓ 適合在這些情境使用
當你正在因為「不想失去現有的」而拒絕一個明顯更好的選項時。例如不換工作只因現職穩定、不停損只因不想認賠——損失規避通常偽裝成謹慎。
✗ 不適合用的情況
當失去的東西真的很重要、且難以重建時（健康、關鍵關係、稀有機會），「不想失去」是合理的訊號，不是偏誤。這時用安全邊際思考更準確。
引導問題預覽
使用這個框架時，你會被問到——
- 1.你面臨的決策是什麼？你傾向於不做或拒絕的是哪個選項？
- 2.你擔心的損失具體是什麼？列出來。
- 3.這些損失發生的實際概率是多少？最壞情況下，損失的規模是多少？
- …還有 3 個問題
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